Sport im Park - Hula Hoop
Hula in der Geist
Eine Kooperation mit der VHS Lünen
Kursleitung: Anja Schmeißer
Der Hula-Fitness-Mix ist ein Ganzkörper-Workout mit einer Mischung aus Hula Hoop, Cardiotraining und Body-Workout. Mit Musik und viel Spaß werden verschiedene Muskeln trainiert und die Fettverbrennung angeregt.
Ihr solltet bequeme Freizeit- oder Sportkleidung tragen und ein Handtuch oder eine eine Sport- oder Isomatte sowie ein Getränk mitbringen.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Termine
- 09.08.22 20:30 - 21:30 Uhr
- 16.08.22 20:30 - 21:30 Uhr
-
23.08.22
20:30
- 21:30 Uhr
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