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Autogenes Training für Fortsetzer:innen und Wiedereinsteiger:innen

Der Kurs richtet sich an Personen, die bereits Vorerfahrungen mit Autogenem Training haben und gern unter Anleitung entspannen möchten. Gemeinsam werden die Formeln der Grundstufe des Autogenen Trainings geübt und vertieft.

Für Personen, die an einer psychischen Erkrankung leiden, ist dieser Kurs nicht geeignet.

Bitte bringen Sie eine eigene Matte, dicke Socken, ein kleines Kissen und eine Decke mit.

Termine

  • 20.12.22 18:30 - 20:00 Uhr
  • 10.01.23 18:30 - 20:00 Uhr
  • 17.01.23 18:30 - 20:00 Uhr
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