Vortrag: Burnout - Entwicklung, Symptome, Prävention

"Ausgebrannt sein" (Burnout) hat in den letzten Jahren zunehmend an öffentlichem, medialem und betrieblichem Interesse gewonnen. Der Weg zum Burnout ist oftmals lang und in der Anfangsphase sind Burnout Symptome nur schwer zu diagnostizieren. Schlussendlich endet die Reise aber oftmals in einem Zustand physischer, mentaler und emotionaler Erschöpfung, der mitunter von Symptomen wie Schlafstörungen, Herzrasen, Atemproblemen, innere Unruhe, Niedergeschlagenheit o.Ä begleitet wird. Diese Veranstaltung vermittelt einen Überblick über die Phasen der Entstehung eines Burnouts, die damit einhergehenden Symptome sowie Möglichkeiten zur Prävention.