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Zumba® Fitness

Das Zumba® Programm ist von den lateinamerikanischen Tänzen inspiriert. Es integriert einige Grundprinzipien von Aerobic, Intervall- und Widerstandstraining, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Die Kursleiterin ist lizensierte Zumba® -Trainerin. Basics Steps Level 1.

Bitte bringen Sie ein großes Handtuch und etwas zu trinken mit. Tragen Sie bequeme Sportkleidung und Hallenschuhe. Die Umkleiden können unter Einhaltung des Abstands genutzt werden.

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Weitere Informationen: https://www.vhs-luenen.de/index.php?id=9&kathaupt=11&knr=BA4621.20

(c) Andrzej Rembowski auf Pixabay; Zumba®
(c) Andrzej Rembowski auf Pixabay; Zumba®

Termine

  • 30.03.23 19:30 - 20:30 Uhr
  • 20.04.23 19:30 - 20:30 Uhr
  • 27.04.23 19:30 - 20:30 Uhr
    weitere Termine...

Preise

60,45 €

Veranstaltungsort

Sporthalle Lippe-Berufskolleg Lünen

Adresse

Dortmunder Str. 44
44536 Lünen

Veranstalter

VHS - Volkshochschule der Stadt Lünen

Ansprechpartner/-in: Geschäftsstelle

Adresse

Franz-Goormann-Str. 2
44534 Lünen

Kontakt

02306 104-2700

vhs@luenen.de

http://www.vhs-luenen.de

Servicezeiten der Geschäftsstelle:
Montag und Donnerstag: 9 bis 13 Uhr
Dienstag: 13 bis 17 Uhr
Freitag: 9 bis 12 Uhr
(in den Schulferien mo. - fr. von 9 bis 12 Uhr)

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