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W I C H T I G !

Bitte beachten Sie bei allen Veranstaltungen, dass die Vorgaben des Infektionsschutzgesetzes und der Coronaschutzverordnung des Landes NRW eingehalten werden müssen. Das bedeutet insbesondere: Halten Sie ausreichenden Abstand zu anderen Personen (mind. 1,5 Meter), tragen Sie eine Mund-Nase-Bedeckung und beachten Sie allgemeine Hygieneregeln.

Fitness für Frauen

In diesem Fitness-Kurs sind Frauen unter sich und ungestört.

Sie möchten Sport machen, aber kein Fitness-Studio besuchen? In diesem Fitness-Kurs sind Frauen unter sich und ungestört. Wir bewegen uns gemeinsam zur Musik und bringen unseren Körper in Schwung. Wir trainieren die Muskeln und die allgemeine Ausdauer. Das hält uns fit und macht eine Menge Spaß! Dieser Kurs ist für Interessierte aller Altersgruppen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.

Termine

  • 01.10.20 10:00 - 11:00 Uhr
  • 08.10.20 10:00 - 11:00 Uhr
  • 15.10.20 10:00 - 11:00 Uhr
    weitere Termine...
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