Online Services
 

W I C H T I G !

Bitte beachten Sie bei allen Veranstaltungen, dass die Vorgaben des Infektionsschutzgesetzes und der Coronaschutzverordnung des Landes NRW eingehalten werden müssen. Das bedeutet insbesondere: Halten Sie ausreichenden Abstand zu anderen Personen (mind. 1,5 Meter), tragen Sie eine Mund-Nase-Bedeckung und beachten Sie allgemeine Hygieneregeln.

Hatha Yoga

Entspannen Sie und trainieren gleichzeitig Ihren Körper bei Hatha Yoga

Yoga ist mit seinen dynamischen und statischen Körperhaltungen, sanften Dehn-, Streck-, Atem-, Konzentrations- und Achtsamkeitsübungen ein Programm, das den gesamten Körper und Geist positiv beeinflusst.

Mit diesem Kurs können auch Sie - unabhängig von Alter oder Vorerfahrungen - ganz einfach durchstarten. Auf unterschiedliche Bedürfnisse der Teilnehmenden gehen wir ein.

Dieser Kurs wird an drei verschiedenen Uhrzeiten angeboten:

15:30 - 17:00 Uhr

17:30 - 19:00 Uhr

19:30 - 21:00 Uhr

Termine

  • 10.11.20 15:30 - 17:00 Uhr
  • 10.11.20 17:30 - 19:00 Uhr
  • 10.11.20 19:30 - 21:00 Uhr
    weitere Termine...
Okt
MoDiMiDoFrSaSo
      01 02 03 04
05 06 07 08 09 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31